массаж женщинам +7 9253744007

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » массаж женщинам +7 9253744007 » массаж женщинам +7 9253744007 » остеохондроз лечат в домашних условиях


остеохондроз лечат в домашних условиях

Сообщений 1 страница 10 из 10

1

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Шейный остеохондроз - достаточно частое заболеваниеНаш шейный отдел не хуже других частей тела подвержен такому опасному заболеванию, как остеохондроз. Чтобы предотвратить болезнь, необходимо делать специальные упражнения. Чем больше движений за сутки придется на шейный отдел, тем меньше опасности возникновения остеохондроза на этом участке.

Шея, сама по себе, является важной частью нашего тела. Именно через нее проходят артерии, по которым поступает питание к нашему мозгу. Также через шею происходит связь мозга с другими органами: легкие, сердце, печень и так далее. Через шею мозг посылает команды нашим рукам и ногам. Спинной мозг в шее также присутствует.


Как развивается шейный остеохондроз в шейном отделе и его симптомы
Способы лечения шейного остеохондроза
О лечебно–физической культуре
Как делать зарядку
Гимнастика при шейном остеохондрозе
Сложный комплекс упражнений от остеохондроза шейного отдела
Справиться с остеохондрозом шейного отдела поможет особый массаж
Полезные советы при шейном остеохондрозе
Народная медицина в лечении шейного остеохондроза
Как вы сами видите и понимаете – если шейный отдел будет поражен остеохондрозом, то ничего хорошего от этого ждать не придется: будут страдать все органы, связующим звеном между которыми является шея. Поэтому, чтобы предотвратить данное заболевание, нам придется узнать о нем чуточку побольше.

Как развивается шейный остеохондроз в шейном отделе и его симптомы
Классический массаж
Оздоровительный массаж
Удовольствия для женщин
массаж для похудения
йони массаж
секс
массаж
эротический массаж девушке https://img-fotki.yandex.ru/get/3813/345758754.0/0_1a059a_921f3a35_orig.jpg
досуг для женщин
мужчина для секса
Массаж с окончанием
Интим массаж
Эротический массаж
секс для девушки
Тантрический массаж
Здоровье
Секс массаж
оргазм массаж
Антицеллюлитный массаж
Индийский массаж
камасутра
эротический массаж девушке
http://i2.massage-v-moscow.ru/1/3885/38843219/afacdb/yazycheskogo-ochishheniya.jpg
массаж йони
возбуждающий массаж
сексуальный массаж
Тайский массаж
массаж
Лечебный массаж
эрогенный массаж http://massage-v-moscow.ru
В самом начале развития болезни происходит значительная потеря жидкости в пульпозном ядре. Ядро постепенно высыхает и сжимается. От этого диски, расположенные между позвонками, смещаются. Затем происходит частичное разрушение фиброзного кольца, внутри которого расположено пульпозное ядро – на кольце появляются трещины.

Из-за произошедших изменений значительно сокращается расстояние между мышцами и связками. Как следствие, расположенные рядом позвонки приобретают излишнюю подвижность. В итоге мы приобретаем нестабильность системы движения позвонков.

Следующий этап развития – это возникновение артроза, протрузии и пролапса. Тут уже появляются острые боли в области головы и шеи. При столь запущенном заболевании показано хирургическое вмешательство, а упражнения начинают выполнять уже после операции.

Способы лечения шейного остеохондроза

Как правило, операцию назначают лишь на самой последней стадии заболевания, когда плечевое сплетение уже сдавлено. Во время операции удаляют грыжу, возникшую между позвонков. Или же проводят прямое лечебное воздействие на гипертрофированные мышцы. Также операция может проводиться для удаления добавочных ребер.

Щадящая терапия проводится в том случае, если остеохондроз шейного отдела не слишком запущен и сильные боли пока отсутствуют. Тогда назначаются специальные упражнения, которые помогают пациенту достичь полного выздоровления. Упражнения назначаются вкупе с физио процедурами, а иногда и с лазеротерапией. Может быть также назначено посещение мануального терапевта – тут все зависит от каждого индивидуального случая.

Обычно, когда наступают краткосрочные обострения болезни, доктора отменяют упражнения и рекомендуют фиксировать шею специальной повязкой. Это связано с тем, что в такие периоды пораженному органу требуется максимальный покой. При окончании обострения упражнения и некоторые процедуры возобновляют.

Случается изредка так, что прописанная терапия не помогает и заболевание развивается. Тогда в ход идут инъекции противовоспалительных средств и кортикостероидов. В один курс лечения входят три укола, которые производятся не в сам сустав, а около него. Хотя инъекции зарекомендовали себя как вполне хорошее и эффективное средство, но иногда врачи заменяют их компрессами с димексидом или бишофитом.

О лечебно – физической культуре

Межпозвонковые диски деформируются при искривлении позвоночника. Обычно это начинается еще в детстве – нагрузка массы тела на позвоночник неправильно распределяется и страдают диски. В самом начале заболевания можно исправить положение специальным корсетом и рядом нехитрых упражнений, которые значительно помогут кровотоку и разовьют спинные мышцы. Боль, как правило, быстро проходит.

Другое дело, когда остеохондроз шейного отдела уже перешел в финальную стадию и пациент страдает от сильных болей. В таком случае лечебная физкультура скорее навредит, чем поможет – к ней можно будет прибегнуть лишь после лечения у мануального терапевта и курса нестероидных препаратов.

ЛФК (лечебно-физическая культура) не для всех видов остеохондроза одинакова. Существуют специально разработанные комплексы упражнений для каждого варианта заболевания: поражена одна область – один комплекс, другая область – другие упражнения.

Остеохондроз шейного отдела вылечить можно!

Помимо ЛФК при легкой (не запущенной) форме болезни доктора часто советуют увлечься пилатесом или йогой. Также могут порекомендовать специальную программу занятий в тренажерном зале и регулярное плавание в бассейне. В любом случае подобные рекомендации лучше выполнить – улучшение здоровья не заставит себя долго ждать.

Шейный остеохондроз по частоте заболеваемости уступает лишь только остеохондрозу поясничного отдела. Обычно и то и другое заболевание встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Также это может быть профессиональным заболеванием: если ваша работа заставляет вас проводить весь день в кресле у экрана монитора, то наверняка вы уже ощущаете первые признаки надвигающейся болезни.

Чтобы предотвратить шейный остеохондроз, надо делать зарядку для шейного отдела. Делать ее можно всем без исключения при условии, что во время выполнения упражнений вы не  испытываете болевых ощущений. Чтобы данная зарядка принесла как можно больше пользы, внимательно изучите рекомендации, приведенные ниже.

Как делать зарядку

Используйте каждую свободную минуту, чтобы делать упражнения. Не ленитесь и не стесняйтесь – ваше здоровье важнее всего! Тем более, что на подобную зарядку от остеохондроза вам потребуется не более десяти минут;
Комплекс предложенных упражнений делайте стоя утром и вечером;
Какие бы вы ни делали упражнения, будет лучше, если будете сопровождать их шейным самостоятельным массажем. Можно, конечно, попросить кого-нибудь, чтобы он или она сделали вам этот массаж, но, как правило, нужный человек не всегда бывает рядом. Поэтому научитесь делать такой массаж шеи сами;
Не пренебрегайте упражнениями для рук и плечевых суставов – они очень полезны как дополнение к зарядке от остеохондроза шейного отдела;
Если вдруг во время работы или в транспорте у вас заболела шея, сделайте порядка двадцати наклонов и поворотов головой. Это тоже зарядка, которая поможет вам избавиться от болевых ощущений в шее.
Важно помнить, что работа за компьютером очень губительна в плане шейного остеохондроза. Поэтому заведите себе за правило прерываться хотя бы один раз за час и делать нехитрую гимнастику. Всего две минуты надо затратить на повороты и наклоны головы и небольшой массаж шеи, а заболевание из-за этого может обойти вас стороной!

Рекомендую посмотреть очень полезное видео об упражнениях при шейном остеохондрозе!

Гимнастика при шейном остеохондрозе

Чтобы избавиться от болевых ощущений при остеохондрозе шейного отдела, надо выполнять ряд несложных упражнений. Да и упражнениями их можно назвать лишь с натяжкой – это просто определенные движения:

Положите ладонь на лоб и начинайте давить таким образом, чтобы шея напрягалась. Время выполнения данного упражнения – десять секунд. Затем положите ладонь на затылок и снова давите. Повторите упражнение три раза;
Точно также сделайте другое упражнение, только теперь давите не на лоб и затылок, а на виски. Сначала на левый висок левой рукой десять секунд, затем на правый висок правой рукой также десять секунд. Сделайте три повтора;
Немного запрокиньте голову назад и постарайтесь дотронуться ухом плеч: сперва правого плеча, потом левого. Это упражнение нужно повторять пять раз подряд;
Запрокиньте немного назад голову. Мышцы шеи сразу же напрягутся и в этот момент надо постараться коснуться подбородком яремной впадины. Данное упражнение также требует пять повторов или более;
Следующее упражнение от остеохондроза шейного отдела делается следующим образом – нужно расположить плечи и голову прямо. После этого не спеша начинайте поворачивать голову сначала вправо, потом влево (по пять раз в каждую сторону);
В правую щеку упритесь левой ладонью и постарайтесь толкать голову ей так, чтобы получилось некое естественное вращение головой. Потом поменяйте руку и щеку и повторите упражнение.
Гимнастика при шейном остеохондрозе

Этот комплекс упражнений можно слегка подкорректировать для выполнения в лежачем положении. Из-за возможности слегка изменять  все перечисленные упражнения реально выполнять в любом положении: будь то сидя, лежа или стоя. Поэтому заниматься можно не только дома, но и на рабочем месте или на отдыхе. Также будет весьма неплохо включить данные упражнения от шейного остеохондроза в комплекс утренней зарядки.

Сложный комплекс упражнений от остеохондроза шейного отдела

Если ваш остеохондроз шейного отдела перешел в тяжелую форму, то перед выполнением этого комплекса упражнений обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом! Без предварительного обращения к специалисту данные упражнения можно выполнять лишь на начальной стадии остеохондроза и просто как профилактические меры предосторожности. Но в любом случае, перед выполнением упражнений нужно делать разминку.

Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

Разминка производится следующим способом: сначала вы ходите как обычно (ступая на всю стопу). Потом на носках и затем на пятках. Продолжаете ходить до тех пор, пока по всему телу не станет растекаться приятная теплота. Ходить можно как на месте, так и просто по комнате или коридору – тут нет никакой разницы.

После разминки нужно добиться полной расслабленности всех мышц шейного отдела. Для этого следует встать прямо и руки опустить по бокам. Затем руки нужно напрячь на примерно тридцать секунд и, одновременно с этим, выпрямить спину за счет опускания лопаток и плеч. Добившись правильного выполнения данного упражнения на расслабление мышц шейного отдела, полностью расслабьте руки.

Теперь можно переходить непосредственного к выполнению упражнений. Начинать нужно со скручивания шейного отдела:

Скручивание шейного отдела выполняется в положении стоя. Для этого нужно одновременно опускать затылок и скручивать шейные позвонки. Делается это как-будто основание позвоночника начинает смещаться вперед по некоему кругу. Делая это упражнение, следите за тем, чтобы все движения были плавными и ни в коем случае не резкими! Вы как бы потихоньку и не торопясь опускаете один позвонок за другим вниз. Также старайтесь добиться того, чтобы ваш подбородок находился на груди и, при этом, плечи чтобы были опущены.

Выпрямляясь, делайте все в обратном порядке – ваш позвоночник будет словно раскручиваться. Определенного числа повторений этого упражнения не существует: надо повторять до тех пор, пока не появится чувство приятного тепла в шейном отделе.

Повторю еще раз: данные упражнения можно делать только лишь в самом начале заболевания или вообще здоровому человеку как профилактическую меру! Если процесс болезни давно развивается, то надо обязательно советоваться с лечащим врачом, так как возможно, что врач запретит (даже категорически запретит!) делать эти упражнения. Знайте это и помните всегда, чтобы не нанести дополнительного вреда своему организму!!!

Шейный остеохондроз всегда требует консультации с лечащим врачом!

Вернемся же к нашим упражнениям. Следующее упражнение – это махи руками. Для его выполнения встаньте прямо и наклонитесь вперед так, чтобы корпус вашего тела был примерно параллелен земле. Затем разведите в стороны руки таким образом, чтобы плечи не смещались по направлению к ушам. Опустите лопатки к позвоночнику, а затылок постарайтесь одновременно с этим продвинуть в прямом направлении.

После этого начинайте махи руками. При каждом взмахе притягивайте лопатки к центру спины, как делают это птицы. Следите за положением рук: они не должны сгибаться в локтях и смещаться от исходного положения – руки должны быть идеально прямыми. Избегайте инертности в махах руками, так как нужно нагрузить работой спинные мышцы.

После махов руками будет полезен специальный массаж.

Справиться с остеохондрозом шейного отдела поможет особый массаж

Этот массаж показан не только людям, которые страдают от остеохондроза шейного отдела, но и тем, кто мало двигается и большее время дня проводит в сидячем положении. Этот специальный массаж отлично справляется со снятием болей и обычного напряжения в шее, а также просто замечательно ликвидирует затылочную боль, лечит мигрень. Однако и это не все его заслуги:

Данный массаж показан людям, страдающим гипертонией;
Полезен массаж будет для лечения неврастении;
Зачастую врачи рекомендуют такой массаж и при вегето-сосудистой дистонии;
Иногда назначают при шейном искривлении.
Специального названия данный массаж не имеет, но, так как он производится на воротниковой зоне, то условно его можно назвать «Воротниковый массаж». Иногда можно встретить другое название: «Шейно – воротниковый массаж». Вообще, название сути массажа не меняет, но если вдруг встретите где-нибудь эти два названия, то знайте, что обозначают они один и тот же массаж.

Описывать массаж я не стану, так как в видео ниже отлично все показано. К тому же в самом видео вставлены текстовые пояснения – все ясно и предельно понятно.

Шейно – воротниковый массаж имеет ряд противопоказаний, которые надо обязательно учитывать:

Высокое артериальное давление во время проведения данного массажа;
Повышенная температура;
Критические дни у женщин;
Наличие открытых ран на теле.
В любом случае перед началом массажа лучше всего проконсультироваться с врачом. Также, так как этот массаж достаточно сложный, делать его можно доверить только профессиональному массажисту, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Полезные советы при шейном остеохондрозе

Если вы страдаете головными болями, то не пренебрегайте массажем височных долей. Особенно, если такие боли сопровождаются неприятными ощущениями в шейном отделе и плечах. Это получается из-за чрезмерного напряжения мышц плечевого пояса и шеи, которое передается на мышцу висков. Попробуйте осторожно помассировать виски пальцами – наверняка боль тут же пройдет. Обращайте внимание на амплитуду и направление массажных движений: они должны быть небольшие, с легким нажатием и идти со стороны уха в направлении глаза.
остеохондроз лечат в домашних условиях
Внимательно следите за погодой и старайтесь на переохлаждаться. Любой сквозняк или даже приятный прохладный ветерок может легко вызвать напряжение мышц шейного отдела и, как следствие, либо возникновение болезни, либо ее обострение. Поэтому пользуйтесь шарфом или капюшоном при ветреной или промозглой погоде. Избегайте сквозняков и любого переохлаждения.

В настоящее время появились различные устройства, позволяющие вытягивать шейные позвонки. Многие врачи с опаской относятся к подобным устройствам, так как при неосторожном обращении с ними можно разорвать соединение пары позвонков, из-за чего к настоящей проблеме прибавятся еще несколько, связанные со спинным мозгом. Поэтому, если один врач посоветовал вам использовать такое устройство, то не поленитесь и послушайте мнение другого врача по этому же поводу – наверняка их мнения разойдутся. И это связано не с различием компетенции докторов, а с их индивидуальным подходом к лечению. В любом случае помните, что шейный отдел чрезвычайно чувствителен к любому физическому воздействию и травму нанести неосторожными действиями бывает очень легко!

Откажитесь от упражнений, в которых есть круговое вращение головой. Дело в том, что подобные упражнения создают мощную нагрузку для шейного отдела позвоночника, в частности на нижнюю его часть. Это способствует значительному усилению болевых ощущений и приводит к множественным повреждениям мягких тканей. Лучше всего обратите внимание на другие упражнения, которые специально разработаны с учетом данного заболевания.

Народная медицина в лечении шейного остеохондроза

Народная медицина также преуспела в лечении шейного остеохондроза и обойти стороной некоторые методы лично я считаю недопустимым. Конечно, применяя любой рецепт из этой статьи, вам надо обязательно предварительно сказать об этом вашему лечащему врачу и внимательно выслушать его мнение. Дело в том, что у каждого его заболевание сугубо индивидуально и в зависимости от протекания болезни и состояния больного какие-то рецепты будут действенны, а какие-то - нет.

Начнем, пожалуй, с хрена. Обычный хрен, который растет на огороде, следует потереть на терке, нагреть немного, завернуть в марлю или простой бинт и наложить на больное место. Сверху такой компресс хорошо бы завязать какой-нибудь теплой материей, чтобы подольше сохранялось тепло.

В лечении шейного остеохондроза применяют специальный лечебный отвар. Для его приготовления нужны:

Корень одуванчика;
Березовые почки;
Листья мяты;
Листья кориандра.
Все вышеперечисленное берут и заливают крутым кипятком один к одному. Дают настояться в течении одного часа и после этого используют. Используют следующим образом: полученный отвар втирают в больную область три-четыре раза в день. После втирания накладывают согревающую повязку.

Очень хорошо помогают в лечении пиявки. Вообще (в зависимости от стадии заболевания) гирудотерапия способна справиться с болезнью за шесть сеансов, но тут есть одно «но» - у некоторых людей после пары-тройки сеансов начинает развиваться аллергия на пиявок и лечение приходится бросать. А так пиявки – очень хорошее средство от шейного остеохондроза!

Некоторые народные лекари применяют против данного заболевания календулу. Из календулы делают настойку так: берут пятьдесят грамм цветков растения и заливают их полулитром обыкновенной водки. Затем дают настояться четырнадцать дней, после чего готовой настойкой растирают больную область.

Неплохо зарекомендовал себя компресс из лопуха: сначала листья лопуха тщательно моют горячей водой. Затем накладывают на больное место и заматывают бинтом. Такой компресс меняют после того, как листья лопуха высыхают под повязкой. Очень простой, но действенный метод!

Посмотрите еще видео о том, как шейный остеохондроз лечат в домашних условиях:

0

2

Под остеохондрозом подразумевается конкретная медицинская патология позвоночника, морфологический субстрат которой составляет нарушение структуры межпозвоночных дисков. Однако данное понятие является не совсем правильным, так как соответственно западной медицинской терминологии под этой нозологической формой подразумевается дистрофия центров окостенения, что возможно только в детском возрасте. При этом актуальность вопроса в данном случае не зависит от того, каким термином это назвать, хоть у отечественных медиков по поводу болезни и сложилось традиционное мнение. В этой статье мы поговорим о том, как лечить остеохондроз в домашних условиях, а также о профилактике и диагностике этого заболевания. Симптомы  остеохондроза Морфология и специфика болезни довольно специфична. Патология представляет собой возрастное изменение межпозвоночных дисков, которые при старении теряют свои эластические свойства и сжимаются. В итоге позвонки несколько приближаются друг к другу, а межпозвоночные отверстия, через которые выходят спинномозговые нервы, сужаются, деформируя их и нарушая проводимость. Из-за этого отмечается не совсем типичная симптоматика, которая заключается в проявлении локальной болезненности в мышцах и конечностях. Симптоматически она схожа с радикулитом, спинномозговой грыжей, опухолевыми образованиями костной системы позвоночника и оболочек спинного мозга. Потому обращение к врачу имеет необходимость как для установки диагноза остеохондроз, так и для исключения этих серьезных патологий. Незамедлительное обращение к врачу имеет смысл при возникновении таких симптомов как слабость в конечности. При невозможности длительного выполнения операций, связанных с движением руки, остеохондроз локализован в шейном отделе, а если такая симптоматика отмечается для нижних конечностей, то поражен поясничный отдел. Относительно сложно отметить жалобы пациентов с остеохондрозом грудного отдела позвоночника, так как там наиболее часто наблюдаются вегетативные нарушения, связанные с кардиалгией, нарушением внешнего дыхания, симптомами одышки. Диагностика заболевания основывается на сборе анамнеза. Он должен включать данные о рабочем месте, режиме работы. Здесь определенную важность имеет как раз установление факта поднятия тяжестей. Лабораторными методами постановка диагноза невозможна, так как по сути процесс имеет естественный характер и проявляется при старении. Также он не носит воспалительного характера. Инструментальные методы включают рентгенографию позвоночника в определенном отделе. Это позволяет установить степень сужения просвета между телами двух соседних позвонков, а, соответственно, и подтвердить морфологический субстрат патологии. Такие методы как КТ и МРТ могут подтвердить диагноз более детально и исключить симптоматически схожие нозологические формы. Лечение остеохондроза и профилактика Профилактические мероприятия для предупреждения остеохондроза включают физические упражнения, связанные с гимнастикой, бегом, подтягиванием. При этом подъем тяжестей вызывает усугубление болезни. Зачастую она может проявляться впервые как раз во время проведения данной манипуляции. Пациент чувствует покалывание, онемение в конечности и в области лопатки при подъеме груза. Лечение остеохондроза имеет консервативный характер и направлено на уменьшение проявлений симптоматики, так как устранить первопричину практически невозможно. Для снятия симптомов применяются раздражающие средства, рефлекторно повышающие проводимость в нервных стволах. Для лечения остеохондроза в домашних условиях можно порекомендовать мази с ментолом, перцовые  пластыри, горчичники. Местно можно прикладывать грелку. При этом физиотерапевтические методы неплохо снимают соответствующую симптоматику. В частности в поликлинике можно пройти сеансы воздействия током Д-Арсонваля. Фармакологическое лечение включает обезболивающую терапию и средства, повышающие нервную проводимость. Первая группа препаратов включает нестероидные противоспалительные средства. Это диклофенак внутримышечно или внутрь. Режим дозировки устанавливается врачом. В качестве препаратов второй группы эффективно подходит нейромидин, который частично снижает дефицит нервной трофики. При этом в отношении пациентов не требуется ухода, так как выполнение повседневных манипуляций не вызывает у них особенных затруднений, кроме физической работы, выполнять которую им не рекомендуется. Неплохая статья о остеохондрозе есть в википедии.

0

3

Остеохондроз это сложное слово, состоящее из двух латинских корней: "остео" - костный и "хондрос" - хрящ. Под термином остеохондроз понимается процесс перерождения, старения, деградации хрящевой ткани и превращения ее в подобие костной.

Для того, чтобы понять проблему остеохондроза, необходимо представлять себе строение позвоночника: он состоит из 35 позвонков, которые расположены друг над другом, образуя позвоночный столб.

Между позвонками находятся межпозвонковые диски, которые состоят из жидкого студенистого ядра, окруженного жестким хрящевым кольцом. Диск играет роль амортизатора при движениях, именно на него ложится основная нагрузка при подъеме тяжести, падениях и т.д. Изменения, характерные для остеохондроза, начинают постепенно формироваться у всех людей старше 20 лет. К этому возрасту студенистое ядро постепенно теряет влагу, уплотняется, уменьшается высота межпозвонкового диска, менее прочным становится фиброзное кольцо.

При остеохондрозе грубо дегенерированные диски теряют амортизационные свойства и превращаются в полуэластические прокладки между телами позвонков. Параллельно развиваются изменения в телах самих позвонков, возникают крючковидные костные разрастания (остеофиты), которые компенсаторно увеличивают поверхность тел позвонков уменьшая тем самым нагрузку на диски.

Из приведенного механизма развития болезни видно, что предположение о том, что причиной остеохондроза является отложение солей, совершенно неверно. Употребление соли натрия никак не связано с данным заболеванием. Причины остеохондроза в основном механические и микротравматические.

ОСЛОЖНЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА
остеохондрозНаиболее грозным осложнением остеохондроза является грыжа межпозвонкового диска. Грыжей диска называется фрагмент студенистого ядра, который прорывает волокна фиброзного кольца и выпадает в просвет позвоночного канала или межпозвонкового отверстия, где расположены спинной мозг и нервные корешки. В этом случае грыжа может вызвать механическое сдавление (компрессию) нервного корешка в узких костных каналах. Возникает, так называемая, компрессионная радикулопатия (устаревшее название - радикулит).

Для радикулопатии характерны острые боли с иррадиацией в зависимости от локализации грыжи в верхние или нижние конечности, обязательно присутствуют чувствительные нарушения в виде онемения, ползания мурашек, в дальнейшем могут присоединяться двигательные расстройства в виде атрофии и снижения силы тех мышц, в иннервации которых принимает участие пораженный корешок. Радикулопатия составляет 4-6% от всех случаев болей в спине. В большинстве же случаев боль при остеохондрозе обусловлена мышечно-скелетной патологией. Все структуры позвоночного столба (за исключением студенистого ядра) хорошо иннервированы.

Раздражение их вследствие микротравматизации, перерастяжение связочного аппарата при длительных статических нагрузках (например, неудобная поза за компьютером), подвывихи межпозвонковых суставов, неправильное распределение нагрузки на конечности вследствие сколиотической деформации и т.д., приводят к рефлекторному напряжению определенных групп мышц. А напряженная мышца сама в свою очередь является источником боли.

Происходит формирование мышечно-тонических синдромов. Различают три основные локализации болей:

в шейном отделе - цервикалгия
при шейно-затылочной локализации боли - цервикокраниалгия
в грудном - торакалгия

БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ:

в пояснично-крестцовом отделе - это боли в пояснице. Это самые распространенные боли, и они тоже делятся на подкатегории:
люмбаго - острые, интенсивные боли в пояснице
люмбалгию - длительно сохраняющиеся боли малой и средней интенсивности
люмбоишалгию - боль в пояснице с иррадиацией в ногу.
ДИАГНОСТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА
остеохондрозПри остеохондрозе анализы крови (общий и биохимический), мочи не показывают каких-либо изменений в организме, и поэтому их делают только для исключения другой патологии (например, онкологической или воспалительной). При рентгенологическом исследовании судить о самом межпозвонковом диске можно только косвенно, так как хрящ на рентгеновском снимке не виден.
Соответственно мы имеем возможность увидеть только расположение тел позвонков и изменения в них, что может косвенно подтвердить диагноз. Но отсутствие изменений на рентгенограмме не означает отсутствие болезни!

Преувеличенное значение зачастую придается компьютерной и магнитно-резонансной томографии. Да, это единственный метод, позволяющий увидеть выпячивание грыжи диска. Нередко врачи, увидев в заключении слова "грыжа диска", стараются сразу направить пациента на оперативное лечение, независимо от его состояния. Но это неправильно!

Дело в том, что пациент может иметь небольшую и даже средних размеров грыжу диска и быть практически здоровым. Грыжа имеет значение либо при больших размерах, либо при неудачном для пациента ее расположении, когда происходит компрессия нервных корешков или спинного мозга.

В силу вышесказанного вопрос о диагностике остеохондроза на 70% лежит в области клинического осмотра. Грамотный врач уже при осмотре предполагает правильный диагноз, а остальные методы исследований лишь помогают его уточнить.

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА
Лечение остеохондроза должно быть индивидуальным, то есть должна учитываться фаза заболевания, его патогенетические особенности и преобладание тех или иных клинических синдромов.

Заболевание протекает неодинаково у разных людей: в одном случае ядро болевого синдрома составляет мышечно-тонический синдром, в другом на первый план выступают симптомы, обусловленные компрессией, асептическим (безмикробным) воспалением, отеком и ишемией нервного корешка.

При хроническом течении заболевания неизбежно развивается психологический компонент болевого синдрома. Все это необходимо учитывать при выборе тактики лечения. Лечение должно быть комплексным - должно иметь место сочетание различных методов терапевтического воздействия.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ВОЗНИКШЕЙ БОЛИ В СПИНЕ
остеохондрозПервая помощь при остро возникшей боли в спине. В первую очередь необходимо лечь на спину на жесткий щит. Ноги, согнутые в коленных и тазобедренных суставах, положить на возвышение (коробка, кухонная табуретка и т.п.) так, чтобы голени были параллельны этому возвышению. Понемногу меняя положение (ближе - дальше двигая подставку), добиваются наименьшей болезненности.
Желательна иммобилизация поясничного отдела с помощью жесткого корсетного пояса (такие пояса можно приобрести в ортопедических салонах). Одновременно рекомендуется принять обезболивающие, например, такие как внутримышечно: баралгин -- 5,0 мл, внутрь месулид, ксефокам и т.д. Обязательна консультация врача для определения дальнейшей тактики ведения .

Во многих случаях в острый период очень эффективны различные виды медикаментозных блокад , которые позволяют быстро купировать острую боль. Хороший эффект в острой стадии дает иглотерапия , часто молниеносно улучшая самочувствие больного, хотя, вероятно, не восстанавливая функциональное состояние позвоночника.

При наличии симптомов корешковой компрессии показана сосудистая и дегидратирующая терапия , которая позволяет устранить ишемию и отек нервного корешка, сопутствующий его компрессии. Сразу остановимся на показаниях к оперативному лечению при компрессионной радикулопатии. В настоящее время абсолютными показаниями считаются наличие тазовых расстройств (задержка или недержание мочи), слабость функционально важных мышц стопы, к относительным противопоказаниям относится длительно сохраняющийся болевой синдром резистентный к консервативному лечению. После купирования острого приступа лечение необходимо продолжать.

Показаны физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика . В некоторых случаях пациентам рекомендуют продолжать ношение специальных поясов , хорошо фиксирующих спину и снижающих нагрузку на позвоночник. В тоже время надо помнить, что длительное ношение данных поясов ослабляет мышцы спины и способно вызывать их атрофию.

Хорошие результаты дают адекватно подобранные методики мануальной терапии . Они позволяют восстановить нормальную подвижность в позвоночных сегментах, деблокировать суставы, устранить скованность. Причем лечение такой разновидностью мануальной терапии как постизометрическая релаксация можно начинать даже в острый период, это способствует уменьшению выраженности мышечно-тонического синдрома и приносит выраженный эффект.

Одним из наиболее эффективных методов консервативного лечения грыж межпозвонковых дисков является подводное вытяжение позвоночника. Многочисленными исследованиями доказано, что при вытяжении происходит увеличение высоты межпозвонковых дисков.

При этом происходит снижение внутридискового давления, что способствует "вправлению", "втягиванию" выпавших структур диска на свое место. Под влиянием растяжения у многих больных сразу же прекращается корешковая боль.

ВОЗМОЖНО ЛИ ПОЛНОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА?
Это зависит от формы заболевания, тяжести, правильности и своевременности лечения. К сожалению, во многих случаях невозможно восстановить морфологические изменения структур позвоночника. Но можно предотвращать обострения остеохондроза, не чувствовать годами боли.

Если Вы не испытываете дискомфорта - это не значит, что у Вас нет остеохондроза, изменения в позвоночнике есть, но у Вас нет симптомов. Длительное время, даже при наличии значительных изменений в структуре позвоночника, Вы можете не чувствовать никаких признаков болезни, Вам кажется, что Вы здоровы. Затем может наступить быстрое прогрессирование болезни, появятся боли и прочая симптоматика.

Задача врача и пациента - приостановить развитие заболевания и сделать все возможное, чтобы исчезла часть патологических изменений в позвоночнике, исчезли или уменьшились симптомы (боли в спине, похолодание и онемение рук, ног, головные боли, головокружение и т.д.). Лечебно-профилактические курсы мануальной терапии, лечебная физкультура, плавание помогут Вам поддерживать в хорошем состоянии свой позвоночник.

Помните! Чем раньше Вы начнете лечение, тем лучше будет результат.

0

4

Народные средства при остеохондрозе
Оставить комментарий 837 Просмотры

Остеохондроз происходит от греческого слова, «osteon» — кость и «chondros» — хрящ и обозначает заболевания позвоночника, с поражением суставов хряща и подлежащей кости.
Причины остеохондроза бывают самые разные: это и травмы, которые вызывают различные деформации позвоночника. Очень часто в детском и юношеском возрасте при сколиозе и кифозе, нагрузки на позвоночный столб распределяются неравномерно, поэтому некоторые участки позвоночника подвергаются хронической перегрузке и поэтому изнашиваются.

Развитие остеохондроза усиливается у человека имеющего избыточный вес, при этом поражается не только позвоночник, но и другие суставы опорно — двигательного аппарата. Заболевание суставов усиливаться из-за быстрого наращивания веса, потому что суставы не успевают приспособиться к этим изменениям.

Очень часто сопутствующим заболеванием остеохондроза, является склеродермия, ревматизм. Эти заболевания являются пусковым фактором, которое дает основу для развития остеохондроза, начинается первичное поражение хрящевой ткани.

Для лечения позвоночника, можно пользоваться различными мазями, сделанных с добавлением лекарственных трав. Так сборы, состоящие из корней одуванчика, травы мяты, подов кориандра, почек березы, травы зверобоя, почек осины смешать поровну и сделать из них мазь на вазелиновой основе.

Лечение остеохондроза народными средствами
Как известно, остеохондроз — самое распространенное заболевание, относящееся к категории «болезней цивилизации». Медицинские препараты часто дают много побочных эффектов, поэтому все чаще люди обращаются к народным способам лечения остеохондроза. Ниже представлены некоторые методы лечения остеохондроза народными средствами.

Несколько народных рецептов лечения остеохондроза:

Взять свежие листья березы, обдать их кипятком, уложить толстым слоем на больное место и закрыть плотной бумагой или пленкой. Тепло укутаться.
Наложить на больное место кашицу из натертого хрена и редьки. Для уменьшения жжения можно смешать массу со сметаной.
Намазать медом больное место, накрыть бумагой, сверху поставить 2-3 горчичника, укутать полиэтиленовой пленкой и теплым платком или одеялом. Можно держать компресс до 1,5 часов. Ощущение глубинного прогрева не должно переходить в болезненное.
Взять в равных частях ромашку, зверобой, чабрец, цвет черной бузины, приготовить из смеси настой и делать на ночь горячие компрессы.
При остеохондрозе вам помогут ванны с цветками липы и ромашки. Они обладают выраженным противовоспалительным действием и оказывают хороший эффект при простреле, остром радикулите и суставном ревматизме. Для приготовления ванны надо взять по горсти цветков каждого из растений, залить 1 л кипящей воды, кипятить на водяной бане 15 минут и охлаждать час. Процедить и вылить в ванну.

Эти ванны также хорошо помогают при бессоннице и раздражении кожи.

Для выведения солей из позвоночника полезно раз в год пить в течение 1—2 месяцев чай, приготовленный из корней подсолнуха или сабельника болотного.
Корни измельчить и стакан измельченных корней залить 3 л воды, кипятить 1—2 минуты. Этот чай выпить за 2—3 дня, по стакану за прием. Затем эти же корни кипятить 5 минут в 3 л воды и выпить за 2—3 дня. После этого кипятить эти же корни в 3 л воды 10—15 минут, отвар выпить за 2-—3 дня. Закончив пить чай из одной порции корней, измельчают еще стакан корней и пьют его по той же схеме. При таком щелочном чаепитии через 2 недели начинается выведение солей и продолжается до тех пор, пока моча не будет прозрачной, как вода. Такое чаепитие помогает при остеохондрозе, подагре, пяточной шпоре и др.
50 мл сока алоэ, 100 г меда и 0,5 л водки тщательно размешать, настаивать 10—12 дней и применять в виде компресса на ночь на позвоночник.
Лечение радикулита народными средствами
Во многих лечебниках есть масса советов и народных средств от остеохондроза, который в народе называют радикулитом.

При хроническом пояснично-крестцовом радикулите ромашка аптечная используется как противовоспалительное и успокаивающее средство как для внутреннего, так и для наружного применения. Можно использовать ромашку аптечную в виде мази: на 1 часть сухих цветков взять 4 части сливочного масла.

Взятые в равных частях цветки ромашки аптечной и донника завернуть в марлю, опустить в кипяток. В горячем виде приложить к больному месту и держать до полного остывания. Процедуру делать 3—5 раз в день.
В бутылку с хорошей пробкой налить 200 мл оливкового или подсолнечного масла, прибавить 10—15 стручков жгучего перца и 200 мл очищенного керосина. Хорошо взболтать и настаивать 9 дней в теплом месте, ежедневно взбалтывая. Процедить смесь и втирать на ночь. Утром следует надевать шерстяное белье и шерстяные чулки.
Взять бутылку, вмещающую 200 г жидкости. Положить туда кусочек камфоры, заполнить на треть скипидаром, на треть — оливковым или подсолнечным маслом, остальную часть — винным спиртом. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и на всю ночь завязывать чем-либо шерстяным.
Взять по 50 г камфоры и горчицы в порошке, 100 г сырого яичного белка. Налить в чашку спирт, растворить в нем камфору и горчицу. Отдельно взбить белок, затем смешать с основным составом. Вечером перед сном втирать эту мазь, но не досуха, а так, чтобы остался слой на коже. Затем кожу протереть сухой салфеткой.
Положить 14—20 суставчиков золотого уса в бутылку из темного стекла, залить 0,5 л водки, поставить на 21 день в темное место. Процеживать необязательно. Принимать с третью стакана воды от 5 капель до 40 и от 40 капель до 1 капли (три курса).
Упражнения при остеохондрозах и радикулитах
Чтобы определить, правильная ли у человека осанка, надо провести небольшой тест. Полностью прижаться к ровной стене. Если все хорошо, то со стеной должны соприкасаться 5 точек: пятки, икры, ягодицы, лопатки, затылок. Если это не так или прижать их к вертикальной поверхности оказалось сложно, то придется заняться гимнастикой.

Упражнения для спины

Стоя, немного наклониться вперед и прогнуться. Поднять голову и посмотреть на потолок. В этом положении напрячь мышцы спины на 4—5 секунд, а затем расслабить.
Встать у стены и зафиксировать правильную осанку. Сделать шаг вперед, стараясь держать спину 2—3 секунды.
Взять в руки гимнастическую палку за спиной так, чтобы ладони были обращены наверх. Наклониться вперед, прогнувшись. Смотреть при этом вверх.
Лечь на спину на пол и, согнув руки в локтях, повернуть ладони вверх. Глубоко вдохнуть и на вдохе прогнуться. Зафиксировать это положение на 2—3 секунды и на выдохе медленно опуститься.
Положить на голову тяжелую и большую книгу и походить с ней по комнате.

Упражнения для мышц живота

Лежа на спине, максимально сгибать и разгибать ноги поочередно на высоте от пола не более 10—15 см. Можно проделать движения, имитируя езду на велосипеде.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Стопы должны стоять на полу. В этом положении покачивать ногами вправо-влево.
Из положения лежа (ноги все так же согнуты, и стопы стоят на полу, ладони замком лежат на затылке) поднимать торс, поворачиваясь так, чтобы то левым, то правым локтем касаться коленей.
Лежа на животе, поочередно поднимать ноги и руки (правая нога — левая рука).
Упражнения для профилактики плоскостопия

Сидя на полу с выпрямленными ногами, опереться сзади руками о пол. Приподнять ноги над полом и покрутить ступнями.
Сидя на стуле, захватывать пальцами ног мелкие предметы с пола (платок, например).
Сгибать и разгибать ступни. Затем расслабить ноги.

0

5

массаж младенцу
видео правильного массажа
массаж слезного
курсы массажа без
массаж самому  себе
массаж самой  себе
порно лесби массаж
массаж ребенку 4
массаж головы волос
развития массажа
массаж тольятти
массаж пизды
массаж  в челябинске
массаж маска
массаж детям  до года
порно массаж зрелых
массаж конечностей
как делается массаж
правила массажа
порна массаж

0

6

Остеохондроз позвоночника представляет собой заболевание, характеризующееся развитием дегенеративных изменений в хрящах межпозвоночных дисков и реактивными процессами в окружающих их тканях. Самыми частыми факторами риска развития остеохондроза являются различные аномалии позвоночника, чрезмерное физическое перенапряжение, ожирение, курение, гиподинамия, а также постоянное воздействие на позвоночник вибрации. Последнее может наблюдаться при постоянном вождении транспортных средств. Неправильная осанка, гормональные перестройки, эндокринные и соматические заболевания, нарушение нормального кровоснабжения тканей позвоночника, возрастные изменения, эмоциональный стресс, неправильное питание – все это список причин из-за которых у Вас может появиться остеохондроз позвоночника.
При каких заболеваниях возникает боль при остеохондрозе:
Механизм появления боли при остеохондрозе:

При развитии остеохондроза студенистое ядро межпозвоночных дисков теряет свои амортизирующие и упругие качества. В итоге фиброзное кольцо диска начинает выпячиваться и трескаться. Образовавшиеся трещины в свою очередь способствуют образованию грыж межпозвонковых дисков.

Вокруг межпозвонкового диска расположены нервные отростки, сосуды и спинной мозг. Грыжа диска, затрагивая какой либо из нервных отростков вызывает его воспаление, что и приводит к возникновению боли.
Физиологические механизмы боли очень сложны и еще до конца не объяснены наукой. Попробуем схематично представить возникновение чувства боли.

В коже имеется множество нервных окончаний, чувствительных к давлению, уколам, химическому раздражению, теплу и другим факторам. При любых раздражениях чрезмерной силы, вызывающих повреждение тканей, происходит раздражение нервных окончаний, являющихся рецепторами боли. От них сигналы по нервным волокнам передаются в спинной мозг и далее - в головной мозг, где воспринимаются нервными клетками как чувство боли. Боль возникает не только при повреждении нервных рецепторов кожи или внутренних органов, но и при повреждении нервов. Причем, места повреждения и локализации боли могут не совпадать. Например, причиной возникновения боли, может быть, ущемление спинномозгового нерва в месте выхода его корешка из поясничного отдела позвоночника, а ощущение боли при этом возникает не в месте ущемления, а там, где нерв берет свое начало, то есть в стопе.

Если больной находится в бессознательном состоянии, то болевые сигналы не вызывают у него осознанного восприятия, то есть он не чувствует боли. Сильная концентрация внимания на чем-либо тоже может блокировать восприятие боли. А вот отчаяние и депрессия, наоборот, повышают чувствительность к боли. При плохом настроении небольшое телесное повреждение может быть мучительным. Иногда эмоциональное раздражение или трудноразрешимая ситуация могут проявляться в виде боли.

Для того, чтобы понять, отчего человек испытывает боль, очень важно не только провести медицинское обследование, но и определить его психическое состояние.

Современная медицина разделяет несколько видов остеохондроза позвоночника. В зависимости от месторасположения деструктивно-дистрофического процесса, различают:
- шейный остеохондроз;
- шейно-грудной остеохондроз;
- поясничный остеохондроз;
- остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Следует отметить, что самыми частыми в медицинской практике все же являются шейный и позвоночный остеохондрозы. Остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается крайне редко.

Характер боли при остеохондрозе:

Для остеохондроза характерны острая и хроническая боль, ограничение движений в позвоночнике, скованность в спине. Более того, больной начинает чувствовать постоянную усталость. Иногда при остеохондрозе наблюдается сдавливание нервного корешка. В таких случаях человека преследуют еще более сильные болевые ощущения. Боль не просто сильная, она как будто «простреливает», при этом распространяясь по руке или ноге. Кроме этого у больного появляется онемение, он начинает ощущать что-то вроде мурашек, нарушается чувствительность, могут ослабеть и похудеть мышцы, появляется значительная слабость в определенных группах мышц.

Поясничный остеохондроз, который является самым распространённым, в основном вызывает боль в нижних конечностях, шейный остеохондроз - в руках и голове, грудной - во внутренних органах.
К каким врачам обращаться, если возникает боль при остеохондрозе:

Вертебролог
Остеопат
Невролог

0

7

массаж пенза
массаж скрытый видео
массаж видео скрытая
массаж шеи видео
лимфодренажный массаж лица
детский массаж видео
больной массаж
массаж видео смотреть онлайн
сакура массаж
основы массажа

0

8

Остеохондроз
… целью данной статьи является предупредить «терминологическую эпидемию» и клиническую (практическую) небрежность, которые обусловлены «вирусным эффектом» термина «остеохондроз» в медицинском обществе.

… морфология (в частности патоморфология) и клиническая картина не всегда «идут друг с другом за руку» - вывод, сделанный на основании исторически проверенного знания о том, что изменения, выявляемые на рентгенограмме (в том числе и на КТ/МРТ) не коррелируют с клинической картиной заболевания, по-поводу которого и выполнена данная рентгенограмма.

… по поводу дистрофических изменений позвоночника в отечественной литературе ведутся споры уже около пяти десятилетий, однако особую путаницу внесло применение термина «остеохондроз» в качестве синонима неврологической патологии.

… справедливости ради следует отметить, что и термин «остеохондроз» не является на сегодняшний день общепринятым. Появившись в середине нынешнего столетия в отечественной медицине, слово «остеохондроз» осталось лишь нашим достоянием. В большинстве же зарубежных стран для обозначения этого заболевания позвоночника используется слово «спондилоз» … (А.В. Долженков «Здоровье вашего позвоночника»).

Остеохондроз (osteochondrosis: греч. osteon кость + chondros хрящ) – дистрофическое* изменение хряща и подлежащей костной ткани в любом месте организма, где имеется костная и хрящевая ткань.

*Дистрофия - патологический процесс, имеющий патоморфологические проявления, возникающий вследствие нарушения обмена веществ и характеризующийся накоплением в клетках и тканях количественно и качественно измененных продуктов обмена. В рентгенологическом изображении проявляется рядом признаков, свидетельствующих о патологических изменениях определенных морфологических структур (например, патологический остеосклероз, остеопороз, обызвествление и т. п.). Рентгенологи, заимствовавшие этот термин из патологической морфологии, Должны придерживаться того толкования, которое дают ему патоморфологи. В связи с этим термин "дегенеративно-дистрофический" применять не следует, поскольку он рожден в рентгенологии в переходный период, когда в морфологии термин "дегенерация" заменяли термином "дистрофия". В настоящее время в патологии применяют только термин "дистрофия".

Сущность большей части дистрофических процессов, в том числе и остеохондроза, - старение – «своевременное» или преждевременное. Поскольку это процесс старения, то протекает он медленно, годами и неуклонно нарастает. Так как все процессы старения сами по себе никогда не сопровождаются болями, «остеохондроз» и не фигурирует в западной медицине в качестве клинического диагноза.

Следует отметить, что термин "остеохондроз" прочно закрепился в разделе медицинских знаний и области медицинской практики, посвященных патологии позвоночника, в частности его дегенеративным изменениям и в другом контексте данный термин практически не встречается. Поэтому дальнеешее изложение вопросов, связанных с "остеохондрозом" будет осуществлено в рамках вертебральной патологии, в частности в рамках "остеохондроза позвоночника".

История термина. Начиная со второй половины XVIII века в зависимости от понимания характера патологических процессов вместо термина «остеохондроз позвоночника» использовали термины ишиас (Cotunnius, 1770), радикулит (Dejerine, 1896), в последующем (синдромально) люмбалгия (цервикалгия, торакалгия), люмбоишиалгия, позвоночная боль. Отражением этих взглядов среди отечественных неврологов явилось хождение термина пояснично-крестцовый радикулит (Маргулис М. С., 1932). В первой половине XX столетия была доказана связь болей в спине, радикулитов с дегенерацией межпозвоночного диска и потребовался термин, обозначающий связь корешковых нарушений с соответствующим типом патологии позвоночника. В этот период был сделан крен в направлении патологоанатомического (Ch.G.Schmorl) и рентгеноанатомического (Косинская Н. С., 1961) изучения многообразия вертебральной патологии. Много раньше R.Beneke (1897) отметил дистрофические изменения в позвоночнике и собирательно обозначил их довольно удачным термином «спондилез». Позже Ch.G.Schmorl, тщательно исследовав патоморфологические изменения в межпозвонковом диске и прилежащих к нему телах позвонков, предложил называть их межтеловым остеохондрозом (osteochondrosis intercorporalis), а предложенный R.Beneke термин «спондилез» Ch.G.Schmorl использовал для обозначения изменений в зоне передней продольной связки. С этого времени понятие «остеохондроз» стало применяться для обозначения дегнеративного заболевания позвоночника. Так, И. Л. Клионер (1957) расширил «владения» остеохондроза, распространив этот термин из межтеловой области (osteochondrosis intercorporalis) также и на задние отделы позвоночника - межпозвонковые суставы, модифицировав на «межпозвонковый остеохондроз» (osteochondrosis intervertebralis). В последующем более широкое трактование остеохондроза предложил Я. Ю. Попелянский (1983): «полифакториальное дегенеративное заболевание двигательного сегмента, поражающее первично межпозвонковый диск, а вторично - другие отделы позвоночника, опорно-двигательного аппарата и нервную систему».

Патологоанатомически термин «остеохондроз» обозначает первичный дистрофический процесс в суставном хряще с вторичными дистрофически-регенеративными явлениями в субхондральной кости без явлений воспалительного характера. Признаками остеохондроза являются сужение суставной щели вследствие распада суставного хряща, субхондральный склероз эпифизов сочленяющихся костей, костные разрастания (остеофиты) на краях сочленяющихся костей с изменением их костной структуры - неровными зигзагообразными контурами и мелкими субхондральными кистами.

В отличие от «остеохондроза» «спондилез», согласно современным представлениям (Жарков П.Л., 1994), основанным еще на описаниях Ch.G.Schmorl и H.Junghans (1932, 1957), представляет собой процесс, или состояние избыточного подсвязочного (передняя продольная связка) костеобразования (специфический спондилезный остеофит), не связанный с дистрофическими изменениями межпозвонкового диска и не имеющий отношения к передней продольной связке.

Остеохондроз - это четкая патоморфологическая форма*, при которой сущность морфологических изменений (в позвоночнике или суставе) сводится к трем основным признакам: истончению хряща, субхондральному остеосклерозу и краевым костным разрастаниям (если нет первого признака - истончения хряща, то нет и остеохондроза).

!!! Именно эти признаки позволяют легко диагностировать остеохондроз прижизненно - рентгенологически.

*Термин «остеохондроз» ранее использовали для обозначения большой группы костно-суставных заболеваний. В последующем многие из этих заболеваний стали относить к остеохондропатиям, например рассекающий остеохондроз суставных поверхностей (Кенига болезнь), рассекающий остеохондроз тела таранной кости (болезнь Диаса) и др. В результате термин «остеохондроз» сохранился для обозначения дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночника.

Следовательно, «остеохондроз» - чистая патоморфологическая практика, и никакой теории остеохондроза нет и быть не может.

Здесь будет уместным привести следующую часть текста из книги А.В. Долженкова «Здоровье вашего позвоночника»: «…остеохондроз позвоночника - это дистрофические изменения межпозвонкового диска и прилежащих к нему тел позвонков, то есть это изменения, вызванные нарушением в диске обменных процессов, то есть питания. Вы, наверное, удивитесь, узнав, что остеохондроз в общем-то и не болезнь. Заранее предвижу гнев тех читателей, которые вот уже третий месяц подряд проходят лечение с этим диагнозом. Но все-таки остеохондроз - это лишь структурные изменения, это состояние позвоночного столба, не более того. Болезнью же мы называем остеохондроз тогда, когда различные его проявления - боль, мышечная слабость и прочее - осложняют человеку жизнь, отрицательно влияют на его работоспособность. Иначе говоря, мешают нормально жить. И тогда этого человека можно назвать больным. Представьте себе, что было бы, если бы все, кому за сорок, обращались друг к другу не иначе как добавляя к имени и отчеству слово "больной". Ведь первые признаки остеохондроза на рентгеновских снимках можно разглядеть практически у каждого человека с 20-25-летнего возраста. Например, реплика в клубе знакомств "Для тех, кому за сорок": "Марья Петровна, голубушка! Больная вы моя! Разрешите мне воспользоваться вашим фломастером, а то мой совсем не пишет". А эта "больная" может на поверку оказаться исключительно здоровым человеком, никогда не испытывавшим болей в позвоночнике. Хотя изменения в ее позвоночном столбе, связанные с остеохондрозом, могут быть весьма значительными.»

Таким образом, следует просто знать, что такое остеохондроз.

Клиническая рентгенорадиология. Руководство в пяти томах. Под ред. Г.А. Зедгенидзе. Том 3. "Рентгенодиагностика повреждений и заболеваний костей и суставов": «… Невропатологи устанавливают диагноз остеохондроза на основании клинических данных, перечисляя множество симптомов (до 46), как они считают, остеохондроза. Рентгенологи же описывают патоморфологическую картину изменений. Как мы уже неоднократно отмечали, остеохондроз - состояние патоморфологическое и ни одним клиническим симптомом, никакими их сочетаниями не может быть описано, поскольку ни один клинический симптом не является специфичным для остеохондроза или любого другого дистрофического изменения позвоночника. Все эти симптомы в лучшем случае свидетельствуют об одном - о травмировании нервных образований, которое будет одинаковым при остеохондрозе, туберкулезном поражении, опухоли и травматическом смещении позвонков…».

Далее в этом же источнике читаем: "... В связи с этим приходится повторять, что остеохондроз - состояние, патоморфологическое, которое вовсе не обязательно проявляется клинически и не может быть описано никаким набором клинических симптомов".

В статье доктора медицинских наук, профессора П.Л. Жаркова «В позиции В.А. Челнокова не всё бесспорно» (научно-теоретического журнал «Теория и практика физической культуры» №1–2005г.) приведены следующие данные: «… Есть другая так называемая «теория» болевых синдромов, якобы обусловленных остеохондрозом, творцом которой явился Я.Ю. Попелянский. К остеохондрозу он относит и грыжу диска, что недопустимо, поскольку это другая нозологическая форма. С его легкой руки все боли в спине, шее начали обзывать остеохондрозом. На западе же эти болевые синдромы не менее неграмотно приписывают исключительно грыжам межпозвонковых дисков и называют дискогенными. При этом утверждается, что грыжа диска (а при остеохондрозе и костные разрастания) сдавливает корешок спинномозгового нерва. Поскольку это сопровождается болью, подразумевается, по-видимому, чувствительный (задний) корешок. Но ни один автор не указывает, какой корешок пострадал. Возникает логичный вопрос: почему расположенная спереди (по отношению к спинному мозгу) грыжа сдавливает не передний, а задний корешок? Однако это не мешает и нашим, и западным неврологам рисовать умозрительные анатомические схемы гипотетического сдавления корешков, вместо того чтобы обратиться к профессиональной анатомии. Именно это позволяет нам с полной моральной и юридической ответственностью обвинить автора статьи и всех цитируемых им «корифеев» и «мэтров» в незнании нормальной анатомии позвоночника и его нервной системы, а также патологической анатомии тех изменений, о которых они ведут речь.»

!!! Остеохондроз, если речь идет о позвоночнике, не может быть межпозвоночным*, поскольку поражаются и тело позвонка (остео-), и хрящ (хондро-). Следовательно, говорить можно об остеохондрозе позвоночника, или позвоночном остеохондрозе, поскольку может быть и остеохондроз сустава.

* В употребляемом слвосочетании "межпозвоночный остеохондроз" имеются две ошибки, первая расмотренна выше - некорректное употреблние самого словосочетания, вторая ошибка - неграмотное употребление слова "межпозвоночный" в данном словосочетании, проавильно было бы "межпозвонковый".

В основе этой патологии (остеохондроз позвоночника) лежит дистрофическое поражение межпозвонкового диска, при котором процесс, начинаясь чаше всего в пульпозном ядре, прогрессивно переходит на все элементы диска, а в дальнейшем вовлекает весь сегмент, тела смежных позвонков, межпозвонковые суставы, связочный аппарат. Анализ данных гистологических исследований позволяет полагать, что заболевание начинается с нарушения кровообращения в позвонках: наступает венозный стаз, распад клеточных элементов миэлоидного кроветворного мозга, что ведет к истончению и разрушению костных структур позвонков и, в свою очередь, нарушает питание тканей диска, осуществляемое осмотическим путем. Постепенно ткани пульпозного ядра и фиброзного кольца замещаются волокнистым хрящом, эластичность их уменьшается и диск разрушается (Митбрейт, 1978). Биохимические изменения* постепенно превращают диск в обезвоженную фиброзную массу с прогрессивно нарастающими морфологическими изменениями в пульпозном ядре и фиброзном кольце. Большинство авторов считают, что основными биохимическими факторами в развитии дегенерации диска являются изменения содержания общего количества мукополисахаридов и соотношения между ними, влияющие на созревание коллагена и содержание жидкости в ядре (Модяев, 1971).

*Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках связаны с биохимическими сдвигами (нарушение метаболизма протеогликанов) и аутоиммунной агрессией (повышается титр антител к коллагеназе и др.): уменьшается гидратация, постепенно утрачивается желеподобная структура в результате увеличения содержания нерастворимого коллагена, уменьшения количества гликозаминогликанов и хондроитинсульфата. Это сопровождается потерей способности студенистого ядра к нормальной адсорбции и перераспределению приходящегося на него давления, а также снижением растяжимости и эластичности фиброзного кольца.

Следует помнить, что основными причинами доброкачественных болей в спине являются рефлекторные мышечнотонические и миофасциальные болевые синдромы. Рефлекторные мышечнотонические синдромы явно доминируют среди осложнений остеохондроза позвоночника (А.В. Федотова, T.Г. Вознесенская; 2004). Мышечнотонические синдромы могут формироваться в любых паравертебральных или экстравертебральных мышцах. Излюбленные места их локализации — трапециевидные мышцы, лестничные мышцы, ромбовидные мышцы, грушевидные мышцы, средняя ягодичная мышца, паравертебральные мышцы..
Классический массаж
Оздоровительный массаж
Удовольствия для женщин
массаж для похудения
йони массаж
секс
массаж
эротический массаж девушке https://img-fotki.yandex.ru/get/3813/345758754.0/0_1a059a_921f3a35_orig.jpg
досуг для женщин
мужчина для секса
Массаж с окончанием
Интим массаж
Эротический массаж
секс для девушки
Тантрический массаж
Здоровье
Секс массаж
оргазм массаж
Антицеллюлитный массаж
Индийский массаж
камасутра
эротический массаж девушке
http://i2.massage-v-moscow.ru/1/3885/38843219/afacdb/yazycheskogo-ochishheniya.jpg
массаж йони
возбуждающий массаж
сексуальный массаж
Тайский массаж
массаж
Лечебный массаж
эрогенный массаж http://massage-v-moscow.ru
Цитата №1 из книги «Дорсалгии»; М.: Медицина, 2001 «Если раньше во врачебной практике вследствие господствовавшей спондилогенной концепции, любой болевой синдром локомоторной системы относили к неврологическим синдромам остеохондроза или спондилоартроза, то в настоящее время становится очевидным, что среди причин дорсалгий основное место занимают не столько дистрофические заболевания позвоночника, широко освещенные в работах отечественных и зарубежных исследователей, сколько неспецифическая миофасциальная патология, лишь в последние годы ставшая предметом изучения в нашей стране и, несомненно, требующая к себе пристального внимания и новых исследований.»

Цитата №2 из книги «Дорсалгии»; М.: Медицина, 2001 «Подводя черту под вышеизложенным, необходимо отметить, приуроченность всех болевых синдромов локомоторной системы к дистрофическим изменениям позвоночника в практическом здравоохранении стала настолько устойчивой, что при работе с медицинской документацией мы столкнулись с диагнозом “остеохондроз СI-СII”, также достаточно часто в амбулаторной практике выставляется диагноз “рентгенонегативный остеохондроз” или “остеохондроз позвоночника (клинически)”. При диффузных болях в спине широко используется диагноз “распространенный остеохондроз”, при присоединении боли в конечности – “с корешковым синдромом”. Однако в связи с публикациями последних лет как в отечественной, так и зарубежной литературе появилась новая тенденция – полное отрицание связи дорсалгий с остеохондрозом позвоночника. Для уточнения роли остеохондроза необходимо определить его дефиницию. В литературе последних лет остеохондроз в основном определяют как мультифакториальное хронически рецидивирующее заболевание, имеющее тенденцию к прогредиентности в молодом и зрелом, регредиентности – в пожилом и клиническому выздоровлению в старческом возрасте. Исходя из данного определения, любой болевой синдром локомоторной системы трактуется лишь с позиции первичного структурного поражения позвоночника. Правильнее рассматривать остеохондроз как дистрофическое изменение межпозвонкового диска и прилежащих к нему позвонков в процессе перестройки, направленной на увеличение опорной функции позвоночно-двигательного сегмента и формирование саногенетического спондилодеза. Клинически значим остеохондроз лишь в случаях срыва компенсации, что позволяет называть этот процесс осложненным остеохондрозом.»

0

9

салон красоты массаж
массаж больным
массаж  на дому  для мужчин
частный массаж  в москве
эро массаж видео
массаж ижевск
смотреть порно видео массаж
аппарат  для массажа
институт массажа
массаж поясницы
массаж  при сколиозе
массаж ступней
камера массаж видео
японский массаж русская озвучка
массаж вк
массаж  для волос
как делать домашний массаж
массаж после года
антицеллюлитный массаж отзывы
салоны массажа москва
массаж без медицинского образования
эротический массаж метро
боди массаж видео
массаж асахи русская озвучка
японский массаж лица русская озвучка
смотреть русское порно массаж
массаж чебоксары

0

10

Многие люди во всем мире со словом "остеохондроз" знакомы не понаслышке. Часто, хватаясь за шею, говорят "Остеохондроз разыгрался!", а о симптомах знают все: здесь и боль в одном из отделов позвоночника, и онемение части тела, и невозможность совершить движения из-за возникновения сильных болевых ощущений. Поэтому многие хотят услышать ответы на вопросы: "Почему остеохондроз вообще возникает?" "С чем связано его появление?" и "Как избавиться от этого недуга?" Что ж, попробуем внести ясность. Первопричиной остеохондроза является нарушение трофики - питания суставных хрящей. Чаще всего такая участь постигает именно межпозвоночные диски, которые играют роль амортизаторов. Нарушаются многие процессы: питания, восстановления, удаления погибших коллагеновых волокон естественным путем, одним словом, происходит дистрофия хряща. Не последнюю роль в развитии остеохондроза играет особое строение межпозвоночного диска. Он не имеет собственных кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ и кислорода в хрящ происходит диффузно. Это значит, что вещества приходят в диск из сосудов прилежащих тканей по принципу "из области большей концентрации в область меньшей". Поскольку глюкозы, воды, белков и кислорода меньше в хряще, чем в сосуде, они и перемещаются. В связи с таким механизмом любое ослабление кровообращения в тканях, окружающих позвоночник, может привести к нарушению питания и самих межпозвоночных дисков. Хотим мы того или нет, но с возрастом это все равно происходит, поэтому остеохондроз считается возрастным заболеванием, чем старше человек, тем выше у него риск встать утром с постели и почувствовать боль в шее или пояснице. Немаловажными факторами, провоцирующими развитие остеохондроза, являются неправильное питание, курение, травмы спины, нарушения осанки, малоподвижный образ жизни, лишний вес, являющийся дополнительной нагрузкой на позвоночник. Плоскостопие и остеохондроз часто идут рука об руку, так как отсутствие сводчатости стопы приводит к значительному увеличению нагрузки на позвоночник и его диски. Только это не значит, что с возрастом вы гарантированно будете страдать от остеохондроза, максимально снизить неприятные ощущения и восстановить подвижность вполне возможно. Во-первых, необходимо сбалансировать рацион, сбросить лишний вес, держать спину ровно и начать активно двигаться, избегая ушибов спины, подобрать удобную подушку и не слишком мягкий матрас, не переохлаждаться. Чаще всего, пожалуй, остеохондроз затрагивает шейный отдел позвоночника, симптомы этого самые разные: головная боль, тошнота, невозможность повернуть шею из-за сильной боли, боль во внутренних органах. Они возникают из-за защемления нервных корешков спинного мозга. На разных стадиях остеохондроза сила симптомов бывает различной, это связано со степенью защемления корешков, смещением позвонков из-за трещин в межпозвоночных дисках, которые возникают от потери воды и дистрофии. Часто последняя четвертая стадия осложняется грыжей, которая сопровождается потерей чувствительности в различных участках тела, нарушением функции конечностей. Подверженность шейного отдела остеохондрозу связана с тем, что подвижность шеи ниже, чем, скажем, поясницы. Прибавьте к этому длительную статическую нагрузку, когда вы сидите за монитором компьютера или перед телевизором. Скомпенсировать это и улучшить кровообращение в околопозвоночной области поможет специальная гимнастика, на сегодняшний день она считается не только отличной профилактикой, но еще и самым действенным методом в борьбе с шейным остеохондрозом. Остеохондроз симптомы которого прогрессируют в обязательном порядке нуждается в проведении лечебных мероприятий, способных затормозить его дальнейшее прогрессирование. Гимнастика при шейном остеохондрозе, техника выполнения Обычно лечащий врач самостоятельно подбирает пациенту ряд упражнений, в зависимости от особенностей организма, учитывая то, насколько сильно развился остеохондроз. Тем не менее, запомните несколько основных правил прежде, чем приметесь за выполнение гимнастики. Упражнения не должны причинять боль, при этом заниматься в стадию обострения категорически запрещено. Поддерживайте ровную осанку во время занятий гимнастикой, и в обычное время тоже. Наконец, не делайте резких движений, они должны быть плавными и осторожными. Есть несколько самых простых упражнений при шейном остеохондрозе. Для выполнения первого нужно встать ровно, на выдохе опустить подбородок и попытаться достать им до груди, а на вдохе вернуться в исходное положение. Сделайте 10 таких повторов. При втором упражнении исходное положение то же, только теперь голову нужно поворачивать вправо и влево до упора. Затем голову запрокинуть назад и попытаться достать ухом до соответствующего плеча. С более полным обзором упражнений при шейном остеохондрозе вы можете ознакомиться посмотрев полезное видео - гимнастики при шейном остеохондрозе. Ванны при шейном остеохондрозе Одним из хороших средств являются согревающие ванны с травами, которые улучшают кровообращение, снимают болевой синдром и мышечный спазм. На ванну с травами обычно уходит 300-500 грамм сырья. Для приготовления ромашковой ванны цветки ромашки нужно заварить кипятком, настоять пол часа, процедить и влить настой в ванну. Хороша и хвойная ванна, которая принимается 20 минут. Для ее приготовления хвою нужно прокипятить в течение 20 минут, процедить отвар и добавить в воду. Для березовой ванны листья березы майской нужно заварить и дать им настояться. Настой влить в горячую, но не обжигающую воду, лежать в ванне около 30 минут. Принимать лечебные ванны нужно неделю, после чего сделать перерыв. Хороший лечебный эффект при обострении дают растирки и теплые компрессы. Одной из самых действенных является растирка, для приготовления которой нужно взять по 10 мл йода и камфорного спирта, а также 300 мл медицинского спирта. Растворить в получившейся жидкости 10 таблеток анальгина и втереть в больное место с неповрежденной кожей. Болезнь полностью отступает через пять втираний, но хороший обезболивающий эффект вы получите уже после однократного применения. Остеохондроз отступит, если лечение будет комплексным, поэтому соблюдайте диету, делайте гимнастику и массаж, принимайте ванны. Нередко за остеохондроз принимают сильный мышечный спазм, который легко снимается некоторыми спазмолитическими препаратами, поэтому не пытайтесь поставить себе диагноз, а лучше обратитесь к специалисту.
Классический массаж
Оздоровительный массаж
Удовольствия для женщин
массаж для похудения
йони массаж
секс
массаж
эротический массаж девушке https://img-fotki.yandex.ru/get/3813/345758754.0/0_1a059a_921f3a35_orig.jpg
досуг для женщин
мужчина для секса
Массаж с окончанием
Интим массаж
Эротический массаж
секс для девушки
Тантрический массаж
Здоровье
Секс массаж
оргазм массаж
Антицеллюлитный массаж
Индийский массаж
камасутра
эротический массаж девушке
http://i2.massage-v-moscow.ru/1/3885/38843219/afacdb/yazycheskogo-ochishheniya.jpg
массаж йони
возбуждающий массаж
сексуальный массаж
Тайский массаж
массаж
Лечебный массаж
эрогенный массаж http://massage-v-moscow.ru Источник:

0


Вы здесь » массаж женщинам +7 9253744007 » массаж женщинам +7 9253744007 » остеохондроз лечат в домашних условиях